Статья опровергает несколько мифов о саморазвитии, утверждая, что нельзя опираться только на себя, не существует настоящих и ненастоящих людей, невозможно слушать только чувства и нельзя оставаться совсем нейтральным. Вместо этого автор предлагает научиться эффективно пользоваться внешней опорой и через это строить внутренние структуры, выбирая для этого хорошие объекты, а также использовать анализ, критическое мышление и личную статистику вместе с чувствами.